Izbira prave velikosti superg za vas je ključni korak za zagotovitev udobne in učinkovite vadbe. Tukaj je nekaj konkretnih predlogov
Najprej morate razumeti osnovne merilne metode
Izmerite dolžino stopala: Ko stojite, naj se stopalo sprosti naravno, ne silite. Z ravnilom ali mehkim ravnilom izmerite najdaljšo razdaljo od spodnjega dela stopala do vrha stopala, kar je dolžina stopala.
Merjenje širine stopala (neobvezno) : Za ljudi s širokimi ali posebnimi stopali lahko razmislite o merjenju najširšega dela stopala, da boste bolje izbrali pravo vrsto čevlja.
2. Upoštevajte osebne dejavnike
Tip stopala: Stopalo vsakega človeka je drugačno, nekatera stopala so široka, nekatera so ozka, nekatera pa visoka ali nizka. Ti dejavniki bodo vplivali na izbiro čevljev.
Vrsta vadbe: Različni športi zahtevajo različne čevlje. Tekaški copati na primer potrebujejo boljše blaženje in podporo, medtem ko košarkarski copati potrebujejo boljši oprijem in stabilnost.
Osebne preference: Poleg funkcionalnosti so pomembni dejavniki, ki jih je treba upoštevati pri izbiri, tudi osebne preference glede videza čevljev, blagovne znamke itd.
Tretjič, poskusite in prilagodite
Pomerite čevlje: Ko kupujete superge, jih obvezno pomerite. Pri pomerjanju si nadenite nogavice, ki jih običajno nosite med športom, in naravnajte vezalke. Naredite nekaj korakov, da občutite udobje in prileganje čevljev.
Preverite prostor: idealna superga mora pustiti približno 1 cm prostora med nožnim palcem in nožnim prstom, potem ko vstavite nogo in zategnete VEZALKE. Tako se lahko izognete čevljem, ki so premajhni, da bi stisnili stopala, in lahko preprečite, da čevlji, ki so preveliki, ne sledijo stopalom.
Razmislite o spremembah med vadbo: Ker stopala med vadbo postanejo obremenjena in napihnjena, je priporočljivo izbrati številko nekoliko večjo od čevljev, ki jih običajno nosite. Predvsem za visoko intenzivne športe, kot je tek, je priporočljiv nakup športnih copat velikosti 0.5-1.
4. Upoštevajte razliko v velikosti blagovne znamke
Velikosti superg se lahko razlikujejo od znamke do znamke. Nekatere znamke so lahko na večji strani, druge pa na manjši. Zato je pri nakupu nove blagovne znamke ali novega stila športnih copat najbolje, da se najprej seznanite s standardi velikosti blagovne znamke ali pa se za natančnejši nasvet posvetujte s prodajnim osebjem.
